oleh Clarisa Priliana | Mar 19, 2025 | Artikel Kesehatan
Ketika berbicara tentang kesehatan pencernaan, istilah probiotik dan prebiotik sering kali muncul. Keduanya berperan dalam menjaga keseimbangan mikroorganisme dalam usus, tetapi memiliki fungsi yang berbeda. Lantas, apa perbedaan utama antara probiotik dan prebiotik?...
oleh Clarisa Priliana | Mar 18, 2025 | Artikel Kesehatan
Puasa sering kali menjadi kesempatan untuk memulai gaya hidup sehat, termasuk menjaga kadar kolesterol agar tetap dalam batas normal. Namun, tidak sedikit orang yang justru mengalami peningkatan kolesterol saat berpuasa. Hal ini bisa disebabkan oleh pola makan yang...
oleh Clarisa Priliana | Mar 17, 2025 | News
Tahun 2025 menjadi momen istimewa bagi CITO, yang genap berusia 58 tahun sejak didirikan. Sebagai salah satu laboratorium klinik terkemuka di Indonesia, CITO telah berkembang pesat dengan jaringan luas di berbagai wilayah, termasuk di Indonesia Timur. Dengan...
oleh Clarisa Priliana | Mar 12, 2025 | Artikel Kesehatan
Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) adalah kondisi pernapasan jangka panjang yang menyebabkan penyempitan saluran udara, sehingga penderitanya mengalami kesulitan bernapas. Penyakit ini berkembang secara perlahan dan sering kali tidak terdeteksi hingga mencapai...
oleh Clarisa Priliana | Mar 12, 2025 | Artikel Kesehatan
Puasa Ramadan sering kali mengubah pola tidur kita karena harus bangun dini hari untuk sahur. Jika tidak dikelola dengan baik, kurang tidur bisa menyebabkan kelelahan, pusing, dan menurunkan produktivitas. Oleh karena itu, penting untuk mengatur waktu tidur agar tubuh...
