Artikel Kesehatan
Hasil Diet Belum Maksimal? Kenali Kebutuhan Nutrisi melalui Tes Nutrigenomik CITO
Sudah melakukan pengaturan pola makan, mengurangi porsi, bahkan rajin berolahraga, tetapi hasil diet belum optimal? Keadaan ini bisa menjadikan perjalanan menuju berat badan yang ideal terasa lebih sulit. Akan tetapi, perubahan berat badan tidak hanya ditentukan oleh...
Rekomendasi Buah yang Tepat Sesuai Kebutuhan Tubuhmu
Buah sering dianggap sebagai pilihan makanan atau bahkan alat pencuci mulut setelah mengonsumsi makanan besar. Akan tetapi, memilih buah tidak hanya dapat dilakukan dengan mempertimbangkan rasa manis atau jenis buah yang sedang tren. Selain itu, buah banyak digemari...
Jangan Anggap Sepele! Anak Muda Juga Bisa Terkena Jantung
Penyakit jantung dapat menyerang siapa saja dan tidak memandang umur atau generasi. Penyakit jantung masih sering dipandang sebagai masalah kesehatan yang muncul ketika usia mulai bertambah. Sebenarnya, pandangan itu tidak sepenuhnya akurat. Kementerian Kesehatan RI...
Tidak Harus Clean Eating. Ini Tips Mengurangi Kalori Tanpa Diet
Mengurangi kalori sering kali dikaitkan dengan program diet ketat, mengonsumsi makanan serba rebus bahkan perlu menghindari makanan kesukaan. Sebenarnya, mempertahankan asupan energi tidak selalu mengharuskan perubahan besar dalam pola makan.Ada tips yang lebih...
Baru Pipis Kok Pengen Lagi? Waspada Infeksi Saluran Kemih
Pernah merasakan nyeri ketika buang air kecil? Atau bahkan sering merasa ingin pipis, padahal urine hanya keluar sedikit? Jangan dianggap sepele. Bisa jadi itu gejala awal Infeksi Saluran Kemih atau biasa disebut ISK. Peningkatan frekuensi berkemih dapat menjadi salah...
Influenza Melonjak Dua Kali Lipat dalam Seminggu: Begini Cara Menanganinya
Kementrian Kesehatan Tahun 2026 mengatakan bahwa kasus influenza melonjak dua kali lipat dalam seminggu. Kasus tersebut masih dipantau oleh Kemenkes. Saat kasus influenza meningkat di suatu wilayah, virus ini dapat menyebar dengan cepat karena penularannya terjadi...
Kenali Gas SO2 yang Dihasilkan dari Erupsi Gunung Berapi dan Dampaknya
Erupsi gunung berapi tidak hanya menghasilkan abu vulkanik. Tetapi juga terdapat gas vulkanik yang mengandung gas dan senyawa berbahaya yang dapat memengaruhi kualitas udara dan mengganggu kesehatan tubuh. Salah satu yang perlu diwaspadai adalah Gas SO2 atau sulfur...
Waspada Demam Berdarah Terus Melonjak. Begini Cara Menanganinya
Demam berdarah masih menjadi salah satu penyakit yang perlu diwaspadai. Penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes aegypti ini dapat mempengaruhi berbagai kelompok usia. Apabila tidak diidentifikasi dan ditangani dengan benar, dengue bisa berkembang menjadi...
Kenali Risiko Talasemia. Penyakit yang Berasal dari Genetik
Talasemia merupakan seratus persen kelainan genetik yang diturunkan orang tua pada anak. Talasemia bukan hanya anemia biasa. Di balik tubuh yang cepat lelah atau wajah yang terlihat pucat, mungkin terdapat kelainan genetik yang diturunkan dari orang tua. Menariknya,...
Minum Kopi Bisa Membuat Gigi Kuning? Cek Faktanya Yuk
Kopi telah menjadi elemen penting dalam kebiasaan banyak orang, mulai dari rekan kerja di pagi hari hingga minuman yang menemani saat bersantai. Namun, di balik wangi yang khas, muncul pertanyaan yang sering dibahas, apakah mengonsumsi kopi dapat menyebabkan gigi...
Wapada Imun Bisa Menyerang Tubuh Sendiri. Yuk, Kenali Lupus
Tubuh memiliki sistem kekebalan yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit dan zat berbahaya. Namun, dalam situasi tertentu, sistem pertahanan ini dapat kehilangan kemampuan untuk membedakan antara benda asing dan jaringan tubuhnya...
Gen Z Wajib Tahu! Minuman Viral Kandungan Matcha Ube Latte
Matcha Ube Latte sedang menjadi salah satu kombinasi minuman yang menarik perhatian karena memadukan rasa khas matcha dengan ube yang memiliki warna ungu mencolok. Perpaduan tersebut membuat minuman ini tidak hanya menarik secara visual, tetapi juga populer sebagai...











