oleh Bagaspoetro | Mei 12, 2026 | Artikel Kesehatan
Diet Gagal Terus, Kenapa Berat Badan Sulit Turun? Banyak orang merasa frustrasi karena diet gagal terus, padahal pola makan sudah dijaga, olahraga mulai rutin, bahkan gula dan gorengan sudah dikurangi. Timbangan turun sedikit, lalu naik lagi. Rasanya seperti berlari,...
oleh Bagaspoetro | Mei 8, 2026 | Artikel Kesehatan
Reaksi Otak Saat Berolahraga Dimulai Sejak Menit Pertama Banyak orang berolahraga untuk membakar kalori, menjaga berat badan, atau membentuk tubuh. Namun yang sering tidak disadari, reaksi otak saat berolahraga juga terjadi sejak tubuh mulai bergerak. Tapi sebenarnya,...
oleh Bagaspoetro | Apr 13, 2026 | Artikel Kesehatan
Pinggang terasa pegal, nyeri datang tiba tiba, lalu muncul satu kalimat yang sering kita dengar, kurang minum air putih tuh. Pertanyaannya, benarkah pinggang sakit karena kurang minum air putih? Jawabannya tidak sesederhana ya atau tidak. Dalam beberapa kondisi,...
oleh Bagaspoetro | Mar 31, 2026 | Artikel Kesehatan
Monkeypox Virus, Apa Itu Sebenarnya? Monkeypox virus adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus dari kelompok Orthopoxvirus, satu keluarga dengan virus penyebab cacar. Dalam beberapa tahun terakhir, kasus monkeypox kembali meningkat dan menjadi perhatian...
oleh Bagaspoetro | Mar 31, 2026 | Artikel Kesehatan
Ngantuk Sehabis Makan, Normal atau Perlu Waspada? Ngantuk habis makan sering dianggap hal sepele. Habis makan siang, mata terasa berat, tubuh ingin rebahan, fokus mulai menghilang. Banyak yang menganggap ini wajar. Tapi sebenarnya, apakah ngantuk setelah makan itu...
