Artikel Kesehatan
Makan Mie Instan dan Nasi Bersamaan, Apakah Baik?
Orang Indonesia sangat dekat dengan nasi. Makan nasi sudah dijadikan menu pokok yang harus ada ketika makan. Selain nasi, makan mie instan sering menjadi solusi ketika tidak ada nasi dan ketika merasa lapar di jam-jam malam yang sudah tidak ada berjualan makanan....
WFH Bosan, Sudah Biasa. Yuk, Cobain Tips Anti-Bosan ini!
Ya, pandemi COVID-19 yang sudah berjalan 2 tahun di Indonesia ini memunculkan banyak kebiasaan baru yang muncul di masyarakat. Salah satu kebiasaan yang muncul adalah WFH (Work from Home). Bekerja dari rumah menjadi budaya dan kebiasaan baru yang muncul. Dikarenakan...
Ventilasi yang Baik Bikin COVID-19 Ogah Balik
COVID-19 adalah virus yang memiliki gejala mirip dengan flu. Saking miripnya, banyak orang tidak waspada dan tidak merasa adanya hal yang membahayakan ketika merasakan gejala virus ini. Sahabat perlu untuk tetap waspada dan berjaga-berjaga terhadap gejala flu yang...
Efek Samping Vaksin Booster dapat Diatasi dengan Mudah
Vaksinasi tahap ketiga atau biasa disebut sebagai vaksin booster sudah digencarkan dan dijalankan Pemerintah mulai pertengahan Januari lalu. Pemberian pertama vaksin booster ditujukan untuk lansia, tenaga kesehatan, dan kelompok individu yang memiliki masalah sistem...
Kesehatan Otak Perlu Dijaga Untuk Terhindar dari Alzheimer
Otak adalah bagian dalam tubuh manusia yang berfungsi untuk mengontrol dan mengendalikan segala tindakan yang dilakukan tubuh. Kreativitas, kecerdasan, emosi, dan ingatan juga merupakan hal-hal yang dilakukan oleh fungsi otak. Dengan mengetahui fungsi otak secara...
Pap Smear, Cara untuk Kenali dan Deteksi Potensi Kanker Serviks
Teruntuk para wanita, perlu dan sangat dianjurkan untuk lakukan pemeriksaan sel-sel abnormal pada leher rahim dengan pemeriksaan Pap Smear untuk mendeteksi kanker serviks dan potensi kedepannya. Sesuai data yang dicatat oleh WHO, jenis kanker serviks ini menempati...
Lebih Baik Olahraga Pagi atau Sore? Udara Saat Apa yang Lebih Cocok?
Olahraga merupakan aktivitas penting yang harus kamu rutinkan setiap hari. Mau pilih olahraga pagi atau sore, terserah pada pilihanmu. Tetapi perdebatan mengenai lebih baik olahraga pagi atau sore sering kita lihat. Yang terpenting, Lakukan olahraga minimal 30 menit...
Manfaat Kasih Sayang akan Berdampak Baik pada Mental Health
Tanggal 14 Februari memiliki makna yang penting bagi banyak orang. Uniknya bukan karena tanggal merah atau hari libur. Tanggal ini sangat dekat pada kehidupan anak muda hingga orang dewasa dan lanjut usia. Ya, tanggal 14 Februari adalah Hari Kasih Sayang atau sering...
Mata Perih atau Sakit? Yuk, Jaga Kesehatan Mata Untuk Masa Tua
Keseharian Sahabat pada belakangan ini pasti selalu berhadapan dengan gadget untuk bekerja. Komputer, laptop, handphone, tidak akan jauh dari keseharian kita. Untuk bekerja atau tidak tetap saja Sahabat tidak akan jauh dari gadget. Kondisi mata perih atau mata sakit...
Vaksin Booster Sudah Berjalan, Ikuti Do’s and Don’ts ini Sebelum Kamu Vaksin
Tidak terasa Pandemi COVID-19 sudah hampir masuk tahun kedua. Kebiasaan untuk menggunakan masker, menjaga kebersihan tangan dan tubuh, dan berjaga jarak sudah kita lakukan hingga awal tahun 2022. Vaksin COVID-19 juga tercatat telah disuntikkan kepada 300 Juta Penduduk...
Kanker, Apa Penyebabnya dan Bagaimana Mencegahnya
Kanker Payudara maupun jenis yang lain memiliki penyabab yang hampir sama. Penyebab utama dari penyakit kanker adalah mutasi genetik yang tidak normal/abnormal pada sel dalam tubuh. Sejatinya, tubuh memiliki mekanisme sendiri untuk mengahancurkan sel-sel yang abnormal...
Healing (Liburan) itu Butuh Persiapan Penting
Hey Sahabat Sehat CITO, siapa yang sudah kepingin untuk segera healing alias liburan nih? Coba absen dulu dong siapa aja yang suka healing waktu lagi ngerasa bosan atau stress? Kalau kamu biasanya pada kemana nih, pantai, gunung, mall atau ke tempat wisata? Atau malah...
