Kardiomiopati iskemik adalah kondisi di mana otot jantung mengalami kerusakan akibat berkurangnya pasokan darah yang cukup ke jantung. Kondisi ini sering kali terjadi sebagai akibat dari penyakit jantung koroner (PJK), di mana arteri yang memasok darah ke jantung mengalami penyumbatan akibat plak lemak. Ketika suplai darah ke otot jantung berkurang atau terhenti, jaringan jantung dapat mengalami kerusakan permanen atau mati, menyebabkan gangguan fungsi jantung yang serius.
Gejala Kardiomiopati Iskemik
Gejala kardiomiopati iskemik dapat berkembang secara perlahan atau muncul tiba-tiba, tergantung pada tingkat keparahan dan luasnya kerusakan jantung. Berikut beberapa gejala yang perlu diwaspadai:
- Nyeri Dada (Angina): Rasa nyeri, tekanan, atau sesak di dada yang sering muncul saat beraktivitas fisik atau mengalami stres.
- Sesak Napas: Kesulitan bernapas yang memburuk saat berbaring atau melakukan aktivitas.
- Kelelahan: Mudah lelah meskipun hanya melakukan aktivitas ringan.
- Palpitasi: Sensasi detak jantung yang tidak teratur atau berdebar-debar.
- Edema (Pembengkakan): Pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau perut akibat retensi cairan.
- Pusing atau Pingsan: Berkurangnya suplai darah ke otak akibat gangguan fungsi jantung dapat menyebabkan pusing atau kehilangan kesadaran.
Penyebab dan Faktor Risiko Kardiomiopati Iskemik
Kardiomiopati iskemik sering kali berhubungan dengan berbagai kondisi medis dan gaya hidup yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Beberapa faktor utama yang dapat memicu kondisi ini meliputi:
- Penyakit Jantung Koroner (PJK) – Penyebab utama kardiomiopati iskemik adalah penumpukan plak di arteri yang menghambat aliran darah ke jantung.
- Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) – Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat merusak arteri dan meningkatkan kerja jantung.
- Diabetes Mellitus – Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
- Kebiasaan Merokok – Zat beracun dalam rokok dapat mempersempit arteri dan meningkatkan risiko serangan jantung.
- Kolesterol Tinggi – Penumpukan lemak dalam pembuluh darah dapat menyebabkan penyumbatan dan mengganggu suplai darah ke jantung.
- Obesitas dan Sindroma Metabolik – Kombinasi tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, dan obesitas meningkatkan risiko penyakit jantung secara signifikan.
- Kurang Aktivitas Fisik – Gaya hidup yang kurang aktif dapat memperburuk faktor risiko penyakit jantung.
Pencegahan Kardiomiopati Iskemik
Meskipun beberapa faktor risiko seperti usia dan riwayat keluarga tidak dapat diubah, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah kardiomiopati iskemik:
- Menjaga Pola Makan Sehat: Konsumsi makanan rendah lemak jenuh, tinggi serat, serta kaya vitamin dan mineral.
- Rutin Berolahraga: Lakukan aktivitas fisik secara teratur, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau berenang.
- Berhenti Merokok dan Batasi Konsumsi Alkohol: Menghentikan kebiasaan merokok dan mengurangi konsumsi alkohol dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
- Mengontrol Tekanan Darah dan Gula Darah: Pemeriksaan rutin untuk memastikan tekanan darah dan kadar gula tetap dalam batas normal.
- Melakukan Pemeriksaan Kesehatan Rutin: Deteksi dini faktor risiko melalui pemeriksaan sindroma metabolik dapat membantu mencegah komplikasi lebih lanjut.
Periksa Risiko Sindroma Metabolik di CITO
Sindroma metabolik adalah kombinasi dari beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terkena penyakit jantung, termasuk kardiomiopati iskemik. Untuk membantu masyarakat dalam mendeteksi dan mengelola risiko penyakit ini, CITO menghadirkan Promo Pemeriksaan Sindroma Metabolik, yang mencakup berbagai parameter penting seperti:
- Pemeriksaan Profil Lipid (Kolesterol Total, LDL, HDL, Trigliserida)
- Pemeriksaan Gula Darah Puasa dan HBA1c
- Pemeriksaan Tekanan Darah
- Pemeriksaan Fungsi Ginjal dan Hati
Pemeriksaan ini sangat direkomendasikan bagi individu dengan faktor risiko seperti obesitas, tekanan darah tinggi, riwayat diabetes, atau gaya hidup kurang sehat. Dengan melakukan pemeriksaan sejak dini, Anda dapat mengetahui kondisi kesehatan Anda dan mengambil langkah pencegahan yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung.
Kesimpulan
Kardiomiopati iskemik adalah kondisi serius yang dapat menyebabkan komplikasi berat jika tidak ditangani dengan baik. Mengenali gejala, memahami faktor risiko, serta menerapkan pola hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko penyakit ini. Jangan tunda untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama jika Anda memiliki faktor risiko sindroma metabolik.
Periksakan kesehatan jantung Anda menggunakan Promo Sindroma Metabolik dari CITO untuk mendeteksi risiko penyakit sejak dini dan menjaga kesehatan jantung Anda! Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi cabang CITO terdekat atau hubungi customer service kami!
Jantung sehat, hidup lebih berkualitas!
Innovation For Happiness
