oleh Bagaspoetro | Des 11, 2025 | Artikel Kesehatan
Musim penghujan beberapa tahun terakhir seakan datang dengan wajah baru, lebih deras, lebih lama, dan sering membawa serta rentetan bencana: banjir, longsor, hingga kerusakan infrastruktur. Ketika air bah akhirnya mulai surut, kita sering menghela napas lega. Namun...
oleh Alya Humaira | Des 10, 2025 | Artikel Kesehatan
Telur rebus adalah sumber pangan hemat biaya yang padat nutrisi seperti menyediakan protein berkualitas tinggi, vitamin, mineral, dan senyawa bioaktif yang berkontribusi pada pemeliharaan massa otot, fungsi kognitif, kesehatan mata, serta pencegahan dan penanganan...
oleh Alya Humaira | Des 9, 2025 | Artikel Kesehatan
Banjir tidak hanya berdampak pada kerusakan lingkungan dan infrastruktur, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit infeksi, termasuk hepatitis A pasca banjir. Kondisi sanitasi yang terganggu dan keterbatasan akses air bersih menjadi faktor utama yang mempercepat...
oleh Alya Humaira | Des 8, 2025 | News
Semarang, Indonesia — Pada Jumat, 5 Desember 2025, Laboratorium Medis dan Klinik CITO menyalurkan bantuan kemanusiaan bagi warga yang terdampak bencana banjir Sumatra. Penyaluran bantuan ini menjadi bagian dari komitmen CITO dalam mendukung masyarakat pada situasi...
oleh Bagaspoetro | Des 8, 2025 | Artikel Kesehatan
Ketika bencana melanda Sumatra, gelombang kepedihan seolah menguap di udara. Rumah runtuh, akses terputus, dan keluarga kehilangan tempat berteduh. Dalam suasana genting itu, donasi barang sehat dari masyarakat menjadi lentera harapan. Namun, ada satu hal yang sering...
oleh Bagaspoetro | Des 8, 2025 | Artikel Kesehatan
Tubuh manusia itu seperti mesin yang setia bekerja tanpa banyak protes. Namun, ketika paparan bahaya di lingkungan kerja menumpuk pelan-pelan seperti debu yang tak terlihat, penyakit akibat kerja bisa muncul tanpa aba-aba. Deteksi dini menjadi jembatan penting antara...
oleh Alya Humaira | Des 5, 2025 | Artikel Kesehatan
Daun pepaya mengandung beragam fitokimia seperti papain, flavonoid, saponin, tanin, dan alkaloid yang memberikan efek antioksidan, antiinflamasi, antimikroba, dan mendukung fungsi pencernaan. Potensi daun pepaya untuk membantu meningkatkan jumlah trombosit pada...
oleh Alya Humaira | Des 3, 2025 | Artikel Kesehatan
Tahu dan tempe merupakan dua sumber protein nabati yang sangat populer di Indonesia. Keduanya berbahan dasar kedelai, namun proses pengolahannya berbeda sehingga berdampak pada nilai gizinya. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah antara tahu dan tempe, mana...
oleh Alya Humaira | Des 2, 2025 | Artikel Kesehatan
Buang air besar (BAB) merupakan indikator penting kesehatan pencernaan. Rentang frekuensi normal pada orang dewasa umumnya adalah 3 kali per minggu sampai 3 kali per hari, tetapi konsistensi, kemudahan pengeluaran, dan kebiasaan harian sama pentingnya dengan...
oleh Alya Humaira | Des 1, 2025 | Artikel Kesehatan
Peningkatan prevalensi penyakit metabolik, khususnya diabetes melitus tipe dua dan obesitas, telah mendorong masyarakat untuk mencari alternatif pangan yang lebih sehat. Salah satu pergeseran pola konsumsi yang signifikan adalah penggantian gula pasir dengan pemanis...
